当参与比赛或竞赛时，表达自己的感言可以展示对挑战的态度和对经历的总结。以下是一个示例，作为参赛感言的范文：
参与这次比赛是我人生中的一次宝贵经历，这段旅程不仅让我感受到了挑战，更让我体验到了成长和收获。在这个充满激情和竞争的赛场上，我学到了很多，无论结局如何，这都将是我宝贵的记忆。
首先，这次比赛是一次挑战。挑战来自于对自己能力的质疑，对未知领域的探索，以及对竞争对手的压力。在这个过程中，我不断地面对挑战，挑战自己的极限，战胜了内心的恐惧与不安。每一次挑战都是一次机会，让我更加坚定自己的决心和信念。
其次，这次比赛是一次成长。在备赛的过程中，我不断钻研、思考，努力克服困难和障碍。不断地实践、学习、反思，让我不断地进步和成长。我明白到，失败并不可怕，可怕的是失去了对成长的追求。在这次比赛中，我成长了，不仅仅是技能上的提升，更是心智上的成熟。
最后，这次比赛是一次收获。不论是成功还是失败，我都获得了宝贵的经验和教训。我懂得了团队合作的重要性，学会了从失败中吸取教训，更懂得了坚持和奋斗的意义。这些收获将会成为我未来前行的动力和财富，让我更加勇敢地面对未来的挑战。
在这次比赛中，我收获了挑战的勇气、成长的经验和收获的喜悦。感谢比赛让我变得更加坚强、更加自信，让我知道努力和奋斗的价值。无论成绩如何，我都对这次比赛充满感激，并将以更加饱满的热情投入到未来的挑战之中。感谢每一个支持我的人，你们的鼓励是我前行的动力。
在竞技场上，我们或许有输有赢，但每一次挑战都是我们成长的机会。愿我们都能不断勇敢地面对挑战，不断成长，收获更多的喜悦和成功！
这篇参赛感言突出了面对挑战的勇气、对成长的体验和对收获的感激，希望这种积极的心态能够激励你在比赛中更好地表现和成长。
