实习周记是记录实习生在实习期间的所见所闻、所学所感的记录。下面是一篇实习周记的范文，希望能为您提供一些写作思路和参考。
这是我实习的第一天。早晨，我怀着激动而忐忑的心情来到了公司。李经理非常友好地接待了我，并为我介绍了部门的工作情况。了解了一些基本的市场部门运作流程后，我开始跟随同事学习并参与了一些基础的市场调研工作。
这几天，我开始逐渐融入了团队，更深入地了解了市场部门的运作方式。通过调研数据的整理和分析，我对市场的一些规律有了更深入的了解。虽然在操作上还有些不熟练，但同事们都很耐心地指导我，并鼓励我勇于尝试。
今天，李经理让我参与了一个小型项目的策划会议。虽然我只是一个实习生，但在会议上也被给予了一些发言的机会。这让我感到很荣幸，同时也更加明确了自己的努力方向。
周末是总结和反思的时间。我整理了这一周的实习经历，并对自己的表现进行了评估。我意识到在实习的过程中，积极主动的态度和学习能力是最重要的，因此我计划在下周更加努力地学习，提升自己的能力。
这周的实习让我受益匪浅，学到了很多知识和经验。接下来，我会更加努力地投入工作，虚心学习，争取在实习的这段时间里取得更多的进步和收获。
实习的第一周，虽然充满了挑战，但也是充满了收获。通过每天的学习和工作，我对市场部门的运作方式有了更深入的了解。我会继续努力，争取在这段实习经历中有更多的收获和成长。
以上是一个简单的实习周记范文，希望能够帮助您理解实习周记的写作方式和内容。您可以根据自己的实习经历和感悟，进行个性化的创作。祝您在实习中有所收获！
