尊敬的领导/老师：
您好！我写这封检讨书，对我在工作/学习中的迟到问题表示真诚的反思和歉意。我深感自己的疏忽给您和团队/班级带来了不必要的麻烦，同时也影响了我的个人形象。在这里，我愿意诚实地面对自己的问题，并且制定出改进的计划，以期得到您的理解和支持。
近期我频繁迟到的行为给您和团队/班级带来了很多不便，也严重影响了我个人的工作/学习效果。我深刻地认识到，迟到不仅仅是一种时间管理上的问题，更是对工作/学习态度的一种不负责表现。对此，我深感愧疚。
首先，我明白到迟到是对您和团队/班级时间的不尊重。时间是有限的资源，每一分钟都是宝贵的。我的迟到行为使得原本规划好的工作计划或学习安排产生了不必要的波动，也耽误了他人的时间。我理应对我的行为负起责任，并保证今后不再重复。
其次，我意识到迟到不仅仅是我的问题，更是一个群体的问题。我的行为可能会对整个团队/班级的正常运作造成一定的困扰。我应该更加清醒地认识到，一个人的迟到不仅影响到自己，也牵扯到身边的每一个人。在未来，我会更加慎重地对待自己的行为，不再以个体的私心牺牲集体的利益。
在深刻反思中，我发现迟到问题的根源主要有以下几个方面：
在明确了问题的根源后，我制定了以下改进计划：
在您的监督和帮助下，我郑重承诺：
严格按照工作/学习计划，遵守时间约定，确保不再迟到。
提升自己的责任心，对工作/学习保持高度的敬业态度，时刻保持对时间的尊重。
主动参与工作/学习中的各项活动，积极配合团队/班级的正常运作。
不仅关注自己的时间管理，还会引导身边的同事/同学，共同维护团队/班级的时间秩序。
最后，我再次向您表达我对自己行为的深刻忏悔和歉意。我承认错误，也愿意付出努力去改正。希望在未来的工作/学习中，我能够成为一个更加守时、负责的员工/学生，为团队/班级的正常运转贡献自己的一份力量。
衷心感谢您给予我的指导和信任。在您的帮助下，我坚信我能够克服迟到问题，成为一个更为优秀的职工/学子。
真诚的，（您的名字）
